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桧の香りの効用

知っていますか?桧の香りに包まれて眠ることで、免疫細胞の働きが活性化したというデータがあるそうです。免疫細胞とは、体内の異常細胞や、侵入した病原菌を認識.攻撃して身体を守ってくれる細胞のことです。この細胞の一つ、ナチュラルキラー(NK)細胞の強さを表す値は、NK活性と呼ばれています。被験者は30〜60歳の働く男性12人。桧の精油を蒸散させた部屋に、宿泊する前と3日間宿泊した後で血液検査をしたところ、宿泊前と比べて免疫細胞の働きを示すNK活性が上昇し、その上ストレスの指標となる数値が低下していることがわかりました。

...ストレスの軽減がNK細胞の活性化、つまり免疫力アップにつながったのではないかと考えられています。...明陽住建では、オール桧の「雨楽な家」を推奨しています。...

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